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产后肾虚危害及原因产后妈妈肾虚危害大-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:47:17 阅读: 来源:保温钉厂家

今天我给大家介绍的是产后肾虚危害及原因,还不知道的女性朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。

产后肾虚危害及原因

上周和几个同学一起出来聚会,一个以前特别爱吃的姑娘面对一桌美食,居然只吃了一点蔬菜和水果,让大家大跌眼镜。

她说:“以前我怎么吃都是个瘦子。可是生完我家小宝之后,一下子就变成了喝水都发胖的体质,再也不敢这么任性了,爱吃的甜点火锅还有肉类全戒了。”

产后发胖是很多妈妈的烦恼,有的妈妈通过锻炼很快就能复原,可是有的妈妈却很难减下来,甚至变得特别容易发胖。

如果除了容易发胖之外,还伴随出现疲倦乏力、腰酸背痛、脱发、黄褐斑、月经异常、性冷淡等症状,那么很有可能是产后肾虚。

产后妈妈肾虚危害大

发胖

肾虚的人内分泌功能减弱,肾上腺皮质激素(促进脂肪分解,抑制合成)的分泌减少,基础代谢率水平降低,体内卡路里消耗减少,所以就特别容易发胖。

记忆力差

我们常说的一孕傻三年,也跟肾气不足有关。肾精通于脑,肾气不足,脑子变得不灵光,记忆力、思考能力都变差。

黄褐斑

一些产后妈妈脸上出现黄褐斑,面色苍白浮肿、黑眼圈很重,也是因肾精不足。肾属水,肝属木,水生木。肾精不足,无法滋养肝木,肝藏血主疏泄。女人气血不足、不畅,就容易出现黄褐斑。产后妈妈们一心都扑在孩子身上,等到注意力放到自己身上的时候身体已经快吃不消了。如果看到镜子里的自己脸部浮肿、有黄褐斑,就要注意调养肾气了。

更年期提前

肾虚女性即便年纪轻轻,也会早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状,导致夫妻性生活不和谐、影响夫妻感情。

宫寒难受孕

想要二胎的产后妈妈,更要当心产后肾虚。肾气不足,会导致子宫寒,出现腰痛、腰酸、白带多等。寒冷的子宫就像是冰冷的冻土,播上种子也很难发芽,易造成受孕困难。

那么,产后为什么会肾虚呢?

1、分娩耗损严重。

生孩子的过程,本来就是很损耗肾气的一件事。如果是顺产的妈妈还好,只要调养得当,休息充分,营养调理得好,气血很快能够恢复旺盛。如果是难产,对于女性的损伤更大。

12 今天我给大家介绍的是产后肾虚危害及原因,还不知道的女性朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。

2、产后缺少调理

坐月子是女人恢复健康体魄、调整身体状态的关键时期。有些妈妈在生完孩子之后,对于坐月子完全不放在心上,没有适当的进补,也没有忌口,有些新妈妈甚至夫妻性生活过于频繁,这些都是导致肾虚的因素。

3、照顾孩子加上班,身体透支

产后妈妈除了要照顾孩子,长期体力透支之外,可能还要承受上班的压力,让自己的疲劳加倍,肾气耗损。

冬天是调养肾脏的最佳时节。入冬后,产后妈妈该如何调养肾脏呢?

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