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产后美白新妈妈拒绝做黄脸婆-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:18:34 阅读: 来源:保温钉厂家

很多女性生产完后,肌肤都显得黯淡无光。如何恢复孕前靓丽的肌肤呢?小编为您推荐几种产后美白方法,绝不做黄脸婆。

产后美白:新妈妈拒绝做黄脸婆

按摩面部

妈妈们可以在每天清洁肌肤后做一些适当的面部按摩,促进血液循环增强肌肤弹性。第一步,用食指和中指指腹沿着面颊拍打至耳朵上方,动作反复20次左右;第二步,食指和中指摆出“V”的造型,对准眼部,将眼睛刚好放在两指之间,指腹由里往外刮动,可消除眼部水肿。

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产后美白:新妈妈拒绝做黄脸婆

安全保养品

一、牛奶喷雾。以1(牛奶):3(水)的比例调配出牛奶水,平时肌肤干燥时可做美白喷雾。建议每天更换牛奶水,夏季天气热牛奶很容易变质。

二、白醋洁面。用白醋添加在洗脸水里,像平时洗脸一样清洁肌肤有增加肌肤弹性和美白的作用。

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产后美白:新妈妈拒绝做黄脸婆

美白食物

皮肤黯淡无光跟脾虚很有关系,建议妈妈们平时多吃一些薏米、燕麦、柠檬等美白功效的食物。另外红色类蔬果对于皮肤新陈代谢也很有帮助,比如番茄、山楂、西瓜等。

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产后美白:新妈妈拒绝做黄脸婆

充足睡眠

睡眠是对肌肤最重要的保养法宝,一个舒适充足的睡眠比任何高档护肤品都有效。妈妈们白天可以适当的小憩一下,调整好自己的生物钟。另外,保持身心愉悦对身心也很重要。

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