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产后妈妈涨奶怎么办产后妈妈涨奶缓解方法-【新闻】

发布时间:2021-04-05 16:38:12 阅读: 来源:保温钉厂家

今天我给大家介绍的是产后妈妈涨奶的解决方法,我相信许多妈妈们都有遇到过,那么下面抓紧时间和我一起看看吧。

产后妈妈涨奶怎么办?

不少妈妈在哺乳的过程中,或多或少都有涨奶或者奶腺不通的经历,涨奶不仅是件很痛苦的事情,还有弄不好会导致乳腺炎,因此及时有效解决涨奶问题。

先来分析一下涨奶原因:

涨奶主要是因为产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。

涨奶解决方法:

1、早开奶,勤哺乳

解铃还须系铃人。产妇在宝宝出生后未能及早哺喂,或哺喂间隔时间过长均能导致涨奶,因此,产妇早开奶,勤哺乳就能有效解决涨奶问题。

2、挤出多余的奶,以备不时之需

有的妈妈奶水较为充足,一个宝宝来不及吃导致涨奶,这时妈妈可以将多余的奶水挤出,存入冰箱,以备不时之需。不过这要注意吸奶器与储奶瓶的保洁、消毒及其冷藏条件均要达标,否则还是倾倒处理。有时由于各种原因,妈妈无法及时哺乳导致涨奶,这时妈妈可以悄悄地挤掉一些奶水。

及时挤出涨奶,防止奶管堵塞形成肿块,或导致乳腺炎等棘手问题。

3、及时疏通堵塞的乳腺管

在哺乳时,常遇见妈妈乳腺管堵塞的现象,这时妈妈要做的是及时疏通乳腺管。

具体方法:可以让宝宝多吸吸,也可以通过把热毛巾热敷乳房,并配合着从乳房的四周向乳头方向梳理,热敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

4、温水浸泡乳房

妈妈涨奶了,可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。(不过对于小胸的宝妈来说这个有点不容易,那就用吸奶器吸出来吧!)

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